职业技术教育学院举办2023年世界精神卫生日系列宣传活动
2023-10-11 20:03:36       点击数:        A   A   A

为进一步加强我院心理育人工作,宣传心理健康理念,普及心理健康知识,提升大学生心理自助互助能力,切实提高学生心理健康素质。10月10日,职业技术教育学院在一二·一西南联大校区举办“促进学生心理健康 共同守护美好未来”世界精神卫生日系列宣传活动。

在“幸运大转盘”“情绪盲盒”“妙语连珠”“有错你就说”等活动中,同学们从一开始面对挑战时的难为情,到逐渐变为挑战成功后的释然,通过沉浸式体验,不仅在活动中达到了情绪共鸣、表达心声、抒发情感,也学会了在生活中如何调适心态、积极面对生活中的不如意,增强了同学们的积极情绪,提高了自尊心和自信心。

此外,同学们还通过线上线下相结合的方式积极参与“我的小确幸——生活中的微幸福打卡"和“先行者——心理健康校园行”活动,用文字记录生活中的美好,在运动中感受生命的力量。

通过本次世界精神卫生日系列活动的开展,宣传和普及了心理健康和精神卫生知识,寓教于乐帮助同学们提升心理适应能力,以积极的心态迎接人生的挑战,拥有更加美好的未来。

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